http://www.pommeswelt.de/2010/03/07/zum-tag-der-gesunden-ernahrung-am-7-marz/ Das kultige Fastfood-Portal. Online seit 2002. Mon, 30 Jan 2012 21:01:57 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.3 http://www.pommeswelt.de/2010/03/07/zum-tag-der-gesunden-ernahrung-am-7-marz/#comment-8544 Frank Wed, 10 Mar 2010 17:18:09 +0000 http://www.pommeswelt.de/?p=5572#comment-8544 Wenn man nicht die Zeit hat ausreichend Gemüse oder Obst zu sich zu nehmen, so kann man auch Säfte trinken. Warme Gerichte finde ich schon sehr wichtig, denn wenn man nur was Kaltes ist, dann ist meiner Meinung nach der Körper nicht ausreichend mit Energie versorgt. Ja klar, Vollkornbrote sind immer eine Alternative. Das spreche ist gerade aus der eigenen rfahrung. Ohne einen warmen Mittagessen läuft der Tag nicht richtig! Wenn man nicht die Zeit hat ausreichend Gemüse oder Obst zu sich zu nehmen, so kann man auch Säfte trinken. Warme Gerichte finde ich schon sehr wichtig, denn wenn man nur was Kaltes ist, dann ist meiner Meinung nach der Körper nicht ausreichend mit Energie versorgt. Ja klar, Vollkornbrote sind immer eine Alternative. Das spreche ist gerade aus der eigenen rfahrung. Ohne einen warmen Mittagessen läuft der Tag nicht richtig!

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